314: 9. MS-Kamingespräch – Stress bei MS? Du bist nicht allein!

Stress – er ist da, oft ungefragt und scheinbar unbezwingbar. Für Menschen mit Multipler Sklerose kann er noch herausfordernder sein, denn er wirkt sich nicht nur aufs Gemüt, sondern oft auch direkt auf den Krankheitsverlauf aus. Aber: Es gibt viele kleine Stellschrauben, an denen du drehen kannst, um gelassener durch turbulente Zeiten zu kommen. Heute […]