#162: Interview mit Ayleen zum Leben und Arbeiten mit MS
Ayleen lebt seit wenigen Monaten mit der Diagnose MS und hat sehr positive Erfahrungen beim Erzählen von der Diagnose auf Arbeit gemacht.
Ausbildung, Studium und Beruf – meine Karriere mit MS
In Folge #123 berichte ich Dir, was mir geholfen hat, erfolgreich meinen Ausbildungs- und Berufsweg mit Multipler Sklerose zu gehen. Welche Etappen gab es bei mir? Welche Eigenschaften haben mir geholfen, immer wieder ein Stück voran zukommen? Und wie hat die MS meinen Weg beeinflusst? Vielleicht hilft Dir der ein oder andere Impuls auf Deinem […]
Podcast #081 – Aktionslisten zum effizienten umsetzen nach einer Besprechung am Beispiel einer neuen Selbsthilfegruppe für MS-Patienten
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Heute geht es in der Reihe Coaching um Aktionslisten, die dir dabei helfen Entscheidungen umzusetzen, Folgeschritte sinnvoll zu planen und diese anschließend abzuarbeiten. Was sind Aktionslisten? Aktionslisten legen genau fest: Was das Ziel der Unteraufgabe ist? Welche spezifische Handlung sich dahinter verbirgt? […]
Podcast #073 – Welchen Beruf kann ich mit MS ausüben?
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Das wichtigste zuerst Im Prinzip kommen alle Berufe in Frage, in denen es im Ernstfall einen Ersatz geben kann. Und damit fällt mir spontan nur die Raumfahrt ein, die wirklich nicht geeignet ist. Denn im All ist es schwierig mit dem Ersatz, […]
Podcast #071 – SMARTe Ziele für ein Leben mit MS
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Heute gibt es wieder einen Beitrag aus der Reihe Coaching, und zwar die SMARTe Zieldefinition. SMARTe Ziele werden sehr oft im Berufsalltag genutzt, aber man kann den Ansatz genauso gut auf das Privatleben übertragen oder die generelle Lebensplanung im Alltag mit Multipler […]
Podcast #063 – Interview mit Cartoonist, Karikaturist und MS-Patient Phil Hubbe
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Vorstellung Phil Hubbe, Jahrgang 1966, erhielt 1988 die Diagnose Multiple Sklerose. Die Krankheit selbst hatte er vermutlich seit 1985, aber es dauerte drei Jahre bis sich die Ärzte sicher waren, zu welcher Erkrankung die Symptome gehörten. Basistherapie und aktueller Status Die Diagnose […]
Podcast #058 – Wie du mit Hilfe der Disney Strategie deine Träume verwirklichst
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Heute gibt es wieder eine Folge aus dem Bereich Coaching. Diesmal geht es darum, wie du deine Träume besser zu fassen bekommst, und es schaffst sie in die Realität umzusetzen. Du findest dazu jede Menge Literatur im Internet, angefangen bei Wikipedia. Ausführlicher […]
Podcast #053 – Wie du die Kraft deiner Perspektive bestmöglich nutzt
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Was macht die Perspektive mit uns? Die Webseite und der gleichnamige Podcast MS-Perspektive heißen so, weil es dabei um meinen Blick auf die Dinge geht. Ich hoffe, dir mit beidem helfen zu können, dass auch du einen positiven Blick auf die Krankheit […]
Podcast #052 – Interview mit MS-Patientin Regina Rikowski
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Podcast zu laden. Podcast laden Heute habe ich Regina, die viele als @Rikowski von Instagram kennen, zu Gast im Interview. Sie ist 31 Jahre alt, lebt im Großraum Hamburg und arbeitet als Krankenschwester. Wir haben uns über ihre Diagnose, die Anfangszeit, ihre Erfahrungen mit Basistherapien und den […]
Podcast #046 – Resilienz bei Multipler Sklerose
Resilienz ist ein anderes Wort für Widerstandsfähigkeit. Also wie wenig oder viel dir äußerer und innerer Stress zu schaffen macht. Wenn du eine hohe Resilienz hast, hältst du viel Belastung aus und das wirkt sich selbstverständlich positiv auf deine Gesundheit aus. Denn dauerhafter Stress hat einen negativen Einfluss auf Entzündungen in unserem Körper und kann […]
