Basistherapie

Podcast #029 – Wo Du seriöse Quellen zur MS findest

In der heutigen Folge geht es darum, wo Du seriöse Quellen findest, um einzelne Themen rund um die Multiple Sklerose zu recherchieren, und wann Du vorsichtig sein solltest. Denn nicht alles, was gut klingt, ist auch wahr. Und die Heilung von der MS oder selbst der garantierte Stillstand bei jedem Patienten gehört leider zu den …

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Portraitbild von Nadine, auch bekannt als Nanabanana1405 bei Instagram

Podcast #027 – Interview mit Nadine besser bekannt als Nanabanana1405

Heute habe ich Nadine, vielen besser bekannt als Nanabanana1405 bei Instagram, zu Gast im Interview. Diagnose Sie hat ihre Diagnose im Februar 2015 erhalten und bereits zwei verschiedene Basistherapien ausprobiert. Unter dem immunmodulierenden Medikament (Spritzen) war die Multiple Sklerose weiter aktiv. Der Wechsel auf Dimethylfumarat (Tabletten) scheint bei ihr eine gute Wahl gewesen zu sein. …

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Podcast #025 – Warum Du zu einem auf MS spezialisierten Neurologen gehen solltest

Heute geht es darum, warum Du bei einem auf MS spezialisierten Neurologen am besten aufgehoben bist. Die Neurologie umfasst ein weites Spektrum an Erkrankungen. Wenn Du einen groben Überblick darüber gewinnen willst, kannst Du auf Wikipedia nachschauen. Deshalb ist es ratsam zu einem Neurologen zu gehen, der sich speziell auf die Multiple Sklerose spezialisiert hat. …

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Podcast #024 – Pausen machen

Pausen bzw. Entspannungsphasen sind besonders bei einer chronischen Erkrankung wie der Multiplen Sklerose wichtig, egal ob im Sport oder bei geistigen Aktivitäten. Beim Sport solltest du zwischen intensiven Trainings einen Tag Pause einlegen oder am darauffolgenden Tag andere Muskelgruppen trainieren. Denk daran immer ausreichend zu trinken, am besten Wasser oder Schorlen. Je weniger Alkohol du …

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Podcast #022 – Karriere und MS

In der heutigen Folge geht es um Karriere mit oder trotz Multipler Sklerose. Kurz gesagt, Karriere ist möglich, wenn Du gut mit einer Basistherapie eingestellt bist, die bei Dir wirkt und einen gesunden Lebenswandel führst. Bestes offizielles Beispiel ist Malu Dreyer, die Ministerpräsidentin von Rheinland-Pfalz. Ich selber war seit meiner Diagnose insgesamt 1,5 Jahre in den …

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Podcast #020 – Annehmen der Krankheit

Die Krankheit anzunehmen, ist der erste Schritt aktiv auf ihren Verlauf Einfluss zu nehmen. Denn dann kannst Du alle Möglichkeiten nutzen, die Dir zur Verfügung stehen, von der gesunden Lebensweise, über die geeignete Basistherapie, hin zu einem Kreis lieber Menschen, die Dich unterstützen und ermutigen. Und dann kannst Du weiter Deine Träume leben. Falls Du …

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Podcast #015 – Sollte ich eine Familie gründen mit MS?

Die Diagnose Multiple Sklerose wird meist in dem Alter gestellt, wo auch die Familienplanung ansteht oder zumindest näher rückt. Doch keine Sorge, Du kannst mit MS genauso eine gute Mutter / ein guter Vater sein, wie alle anderen. Dein Kind wird vermutlich empathisch, einfühlsam und rücksichtsvoll werden. Alles wichtige Eigenschaften, die man später nur schwer …

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Coverbild vom Buch "Multiple Sklerose? Keine angst! Ein 15-jähriger Erfahrungsbericht"

Buchveröffentlichung: „Multiple Sklerose? Keine Angst! Ein 15-jähriger Erfahrungsbericht“

Persönlicher Erfahrungsbericht als Taschenbuch Hallo liebe MS Community. Stolz verkünde ich die Erscheinung meines persönlichen Erfahrungsberichts zu 15 Jahren mit Multipler Sklerose. Das Buch ist ab heute überall im stationären und online Handel als Taschenbuch bestellbar für 12,99 Euro. Oder als E-Book Das E-Book gibt es bei Amazon, Thalia, Hugendubel, Weltbild, Bücher.de, meine Buchhandlung, Osiander.de, …

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Podcast #006 – Meine Erfahrungen mit dem Spritzen

In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit dem Spritzen mit Dir. Vielleicht nimmst Du auch ein Medikament, dass Du Dir selbst spritzen musst oder es interessiert Dich einfach. Mehr Informationen rund um die Multiple Sklerose erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Wenn Dir der Podcast gefällt, abonniere ihn am besten, um keine Folge zu …

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