Sport

Porträtfoto von Prof. Dr. Mathias Mäurer zum Beitrag über Lifestylefaktoren bei MS

Podcast #089 – Interview mit Prof. Dr. Mathias Mäurer zum Einfluss von Lifestylefaktoren auf die MS

Diesmal unterhalte ich mich mit Prof. Dr. Mäurer über den Einfluss von Lifestylefaktoren auf die MS. Ich habe seine Antworten verkürzt wiedergegeben. Die ausführliche Version kannst du im Podcast nachhören. Vorstellung Prof. Dr. med. Mathias Mäurer ist Chefarzt für Neurologie und Neurologische Frührehabilitation am Juliusspital in Würzburg. Auch wenn er ursprünglich Chirurg werden wollte, hatte er …

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Foto von Dr. phil. Stephanie Woschek, Projektleiterin der Sportorientierten Kompaktschulungen (SpoKs)

Podcast #084 – Interview mit Dr. Woschek zu den Sportorientierten Kompaktschulungen (SpoKs)

Diesmal begrüße ich Dr. phil. Stephanie Woschek, die Projektleiterin der Sportorientierten Kompaktschulungen (SpoKs). Sie gibt Einblicke in den Ansatz und Ablauf der Ausbildung für MS-Patienten. Wichtigste Stationen bis zur jetzigen Position Was haben Sie studiert und wie sieht ihre berufliche Laufbahn bisher aus?Ich bin promovierte Sportwissenschaftlerin. Nach zehn Jahren Forschung und Lehre an der Universität/Hochschule …

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Sprungaufnahme von High Diver und MS-Patient Patrick Arendt alias @eyeofpatrick

Podcast #083 – Interview mit High Diver und MS-Patient Patrick Arendt alias @eyeofpatrick

Heute interviewe ich High Diver und MS-Patient Patrick Arendt, dessen wichtigster Helfer gegen die MS der Extremsport ist. Du kannst alle Antworten im Podcast nachhören. Fragen an Patrick zur MS und seinem Leben Patrick, wann hast du die Diagnose MS erhalten und welches Symptom stand am Anfang? Wie hast du die Diagnose aufgefasst? Nimmst du …

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Foto von MS-Patientin Corinna @pepperbrumb und ihrem Pferd

Podcast #079 – Interview mit MS-Patientin Corinna alias @peppercrumb

Diesmal interviewe ich MS-Patientin Corinna. Wir sprechen über das Bogenschießen, ihre Liebe zu Pferden und ihre sehr verspätete Diagnose. Vorstellung Corinna ist auf Instagram als @Peppercrumb und auf Facebook mit ihrem realen Namen Corinna Franz zu finden. Diagnose und aktueller Status Du hast die Diagnose erst vor Kurzem erhalten? Wie kam es dazu und hattest …

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Porträtfoto von Karin May, Geschäftsführerin der DMSG Berlin

Podcast #076 – Interview mit Karin May von der DMSG Berlin

Diesmal interviewe ich Frau May, Geschäftsführerin der DMSG Berlin, zu den Angeboten des Landesverbandes und zukünftigen Vorhaben. Vorstellung Karin May Ich bin (fast) 48 Jahre alt, seit über 25 Jahren mit demselben Mann verheiratet und habe 3 inzwischen erwachsene Kinder und einen 6 Jahre alten Cockerpoo, der mich auch bei meiner Arbeit für die DMSG …

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Porträtfoto von Anja Grau, Leiterin Öffentlichkeitsarbeit, DMSG Niedersachsen

Podcast #072 – Interview mit Anja Grau von der DMSG Niedersachsen

Heute habe ich Frau Grau, die Leiterin der Öffentlichkeitsarbeit von der DMSG Niedersachsen zu Besuch im Interview. Wir unterhalten uns über die speziellen Angebote des Landesverbandes. Vorstellung Mein Name ist Anja Grau, ich bin 56 Jahre alt und seit über 30 Jahren glücklich verheiratet. Meine Kinder sind inzwischen 33 und 22 Jahre alt. Ich lebe …

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Covergrafik SMARTe Ziele für ein Leben mit MS

Podcast #071 – SMARTe Ziele für ein Leben mit MS

Heute gibt es wieder einen Beitrag aus der Reihe Coaching, und zwar die SMARTe Zieldefinition. SMARTe Ziele werden sehr oft im Berufsalltag genutzt, aber man kann den Ansatz genauso gut auf das Privatleben übertragen oder die generelle Lebensplanung im Alltag mit Multipler Sklerose. Wofür brauche ich SMARTe Ziele? SMARTe Ziele kannst du zum Beispiel definieren, …

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Auf die Perspektive kommt es an. Ich sehe einen wunderschönen, alten Baum, anderen ist er nicht gerade genug.

Podcast #053 – Wie du die Kraft deiner Perspektive bestmöglich nutzt

Was macht die Perspektive mit uns? Die Webseite und der gleichnamige Podcast MS-Perspektive heißen so, weil es dabei um meinen Blick auf die Dinge geht. Ich hoffe, dir mit beidem helfen zu können, dass auch du einen positiven Blick auf die Krankheit bekommen und gut informiert ein schönes und bewusstes Leben führen kannst. Denk immer …

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Foto von Regina beim Megamarsch

Podcast #052 – Interview mit MS-Patientin Regina Rikowski

Heute habe ich Regina, die viele als @Rikowski von Instagram kennen, zu Gast im Interview. Sie ist 31 Jahre alt, lebt im Großraum Hamburg und arbeitet als Krankenschwester. Wir haben uns über ihre Diagnose, die Anfangszeit, ihre Erfahrungen mit Basistherapien und den Megamarsch unterhalten. Diagnose Regina erhielt die Diagnose auf schubförmig-remittierende MS im Juni 2014, …

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Resilienz bei Multipler Sklerose wie im Devils Garden im Südwesten der USA

Podcast #046 – Resilienz bei Multipler Sklerose

Resilienz ist ein anderes Wort für Widerstandsfähigkeit. Also wie wenig oder viel dir äußerer und innerer Stress zu schaffen macht. Wenn du eine hohe Resilienz hast, hältst du viel Belastung aus und das wirkt sich selbstverständlich positiv auf deine Gesundheit aus. Denn dauerhafter Stress hat einen negativen Einfluss auf Entzündungen in unserem Körper und kann …

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