Karriere

Buchcover vom Sachbuch zum Thema MS

Artikel in der Berliner Woche zu meinem MS-Buch erschienen

Matthias Vogel von der Berliner Woche hat mich auf dem Spielplatz am Karl-August-Platz interviewt. Anlass war die Veröffentlichung von meinem Erfahrungsbericht über MS mit dem Titel “Multiple Sklerose? Keine Angst! Ein 15-jähriger Erfahrungsbericht”. Denn die Diagnose ist für jeden zunächst ein großer Schock. Mit dem Buch hoffe ich vielen Betroffenen und ihren Angehörigen diese erste …

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Buchcover vom Sachbuch zum Thema MS

Podcast #026 – Henri Apell interviewt Nele Handwerker

In dieser Folge interviewt Henri Apell mich, Nele Handwerker, zu meinem aktuellen Buch “Multiple Sklerose? Keine Angst! Ein 15-jähriger Erfahrungsbericht”. Dabei geht es sowohl um den Entstehungsprozess, als auch Fragen zur der Distribution und warum ich eigentlich zwei Webseiten habe. Denn neben www.ms-perspektive.de existiert außerdem meine Webseite www.NeleHandwerker.de auf der meine Kinderbücher im Mittelpunkt stehen. …

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Podcast #024 – Pausen machen

Pausen bzw. Entspannungsphasen sind besonders bei einer chronischen Erkrankung wie der Multiplen Sklerose wichtig, egal ob im Sport oder bei geistigen Aktivitäten. Beim Sport solltest du zwischen intensiven Trainings einen Tag Pause einlegen oder am darauffolgenden Tag andere Muskelgruppen trainieren. Denk daran immer ausreichend zu trinken, am besten Wasser oder Schorlen. Je weniger Alkohol du …

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Podcast #022 – Karriere und MS

In der heutigen Folge geht es um Karriere mit oder trotz Multipler Sklerose. Kurz gesagt, Karriere ist möglich, wenn Du gut mit einer Basistherapie eingestellt bist, die bei Dir wirkt und einen gesunden Lebenswandel führst. Bestes offizielles Beispiel ist Malu Dreyer, die Ministerpräsidentin von Rheinland-Pfalz. Ich selber war seit meiner Diagnose insgesamt 1,5 Jahre in den …

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Podcast #018 – Interview mit Anja Schreiber

Heute habe ich Anja Schreiber zu Gast. Sie ist Journalistin, Autorin und Bloggerin in den Bereichen Bildung, Studium und Beruf.  Gerade ist ihr 4. Ratgeber erschienen “Entfessle Dein Selbst durch Journaling. Mit dem Tagebuch Träume verwirklichen, Ziele umsetzen, Erfolge wahrnehmen und das Selbstbewusstsein stärken … auch in der Corona-Krise”.Wir sprechen über das Buch und warum …

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Podcast #013 – Interview mit Henri Apell

Heute ist Henri Apell zu Gast im Interview. Er ist Podcaster, Blogger, Autor, Coach und erstellt digitale Produkte. Wir haben uns über lebenslanges Lernen, das Erreichen von Zielen und Positivität unterhalten. Gerade mit der Diagnose MS ist es hilfreich, dein Leben bewusst in die Hand zu nehmen und aktiv zu steuern. Das erleichtert dir den …

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Coverbild vom Buch "Multiple Sklerose? Keine angst! Ein 15-jähriger Erfahrungsbericht"

Buchveröffentlichung: “Multiple Sklerose? Keine Angst! Ein 15-jähriger Erfahrungsbericht”

Persönlicher Erfahrungsbericht als Taschenbuch Hallo liebe MS Community. Stolz verkünde ich die Erscheinung meines persönlichen Erfahrungsberichts zu 15 Jahren mit Multipler Sklerose. Das Buch ist ab heute überall im stationären und online Handel als Taschenbuch bestellbar für 12,99 Euro. Oder als E-Book Das E-Book gibt es bei Amazon, Thalia, Hugendubel, Weltbild, Bücher.de, meine Buchhandlung, Osiander.de, …

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Podcast #005 – Die Basistherapie

Diesmal geht es um die Basistherapie, die Auswertung von vielen Studien weltweit hat gezeigt, das sie das beste Mittel im Kampf gegen das Voranschreiten der MS ist. Wenn Du an Details interessiert bist, empfehle ich Dir den Bericht “Brain Health. Keine Zeit verlieren bei MS”. Du findest den Link auf meiner Webseite: www.ms-perspektive.de. Für mehr nützliche …

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Podcast #003 – 10 Tipps für entspanntes reisen mit Multipler Sklerose

Reisen mit Multipler Sklerose ist kein Problem, solange Du ein paar Dinge beachtest und Dich gut vorbereitest. Je nach Urlaubsziel und Reiseart Bedarf es mehr oder weniger Vorbereitungen. Doch keine Sorge, Du kannst all Deine Traumziele besuchen und viele wunderbare Erinnerungen sammeln. Hier gibt es den Artikel zum Nachlesen. Wenn Du mehr über die Multiple …

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