#328: 12. MS-Kamingespräch zum Umgang mit Dämonentagen bei MS

In dieser freien Gesprächsfolge sprechen Nele von Horsten und Nadja Birkenbach über sogenannte Dämonentage – jene Momente, in denen die Multiple Sklerose Angst, Zweifel oder Überforderung hervorruft. Sie teilen persönliche Erfahrungen, zeigen Wege zu mehr Gelassenheit und geben praktische Tipps für Bewegung, Ernährung, Musik, Kreativität und Achtsamkeit an schwierigen Tagen.

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Portraitbild Nele Handwerker

Nele von Horsten

Blogger & Patient Advocate

Ich zeige Dir, wie Du das beste aus Deinem Leben mit MS machen kannst von Familie über Beruf bis Hobbys. Denn dank Wissenschaft und Forschung ist das heutzutage möglich.

Nele von Horsten

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